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            蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的做法

            已经有人做过网站:699美食网网 | 时间:2020-07-10 | 来源:caicaihannia

            怎么做蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿简单又好吃?需要哪些食材?699美食网网「caicaihannia」老师教你做法窍门,可以轻松做出正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿。


            最爱这种烤箱菜了!肉肉提前腌好,蔬菜洗洗切切,往烤箱里一塞,该干嘛干嘛去了。等一个小时,伴随着满屋子浓郁的香味打开烤箱,蔬菜肉肉还有面包,一顿饭齐活儿了!不用一盘子一碗的备菜,不用忍受油烟的熏烤,只要算好时间把准备好的肉和菜丢进烤箱,然后就是等着吃啦!吃完饭连盘子和锅都可以少洗几个呢,何乐而不为啊

            做蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿需要什么材料

            鸡大腿4个,土豆2个,胡萝卜2根,西葫芦1个,盐3克,黑胡椒2克,橄榄油5克,生抽1勺,蜂蜜1勺

            蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿怎么做好吃又简单

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤1

            做法分解1:鸡腿洗干净

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤2

            做法分解2:用叉子或者牙签戳上很多小洞,方便入味

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤3

            做法分解3:撒上盐,黑胡椒,生抽

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤4

            做法分解4:给鸡腿按摩一下,把调料抹匀,腌制一段时间(有时间的话可以放冰箱里腌制过夜)

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤5

            做法分解5:红萝卜土豆洗净去皮

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤6

            做法分解6:切滚刀块

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤7

            做法分解7:西葫芦洗净,切滚刀块

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤8

            做法分解8:胡萝卜土豆和鸡腿放一起,送进烤箱,180度,烤50分钟,烤半小时以后把西葫芦放进去

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤9

            做法分解9:一勺蜂蜜加一勺清水稀释

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤10

            做法分解10:鸡腿表面刷一层蜂蜜(其实这个时候就已经可以吃了),再送回烤箱,200度烤5分钟

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤11

            做法分解11:出锅了!

            做正宗蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的图片步骤12

            做法分解12:外皮焦香酥脆,内里软嫩多汁,开吃吧!

            蔬菜肉肉一锅端:超简单的烤鸡腿的做法窍门

            1.家里有小朋友,所以做饭一般都用尽量少的调料。鸡腿腌制的时候可以根据自己的口味来调整调味料的使用2.蔬菜也可以换成别的,不过最好是用一些不容易出水的蔬菜,根茎类的,或者菜花西蓝花这种,比较适合烤着吃。根据蔬菜成熟的时间来调整放进烤箱的时间3.刷蜂蜜的步骤可以省略 。来自 caicaihannia 的作品。